Aug
4

Самоучитель Фитнеса (2010) DVDRip

Author admin3    Category Cоветы     Tags

Благодаря этому самоучителю фитнеса, вы сможете получить двойную выгоду от этих упражнений, не только поработав над гибкостью, но и сняв накопившуюся усталость и напряжение.
5 специальных комплексов упражнений для начинающих: Пресс , бёдра , ягодицы ,руки-плечи, бонус:растяжка.

Здесь и Сейчас  скачать бесплатноСодержание:

• Пресс
Всего 10 минут в день, чтобы подтянуть мышцы живота: Вы действительно сможете это! Синди покажет Вам ряд простых и эффективных упражнений, для мышц брюшного пресса, благодаря которым живот становится плоским и
подтянутым.

• Бедра
Стройные бедра всего за 10 минут в день! Специально подобранные упражнения от самых современных, до ставших уже классическими – любой может сделать их!

Ягодицы
Кто из нас не хочет сделать ягодицы более упругими и подтянутыми?
Это ультра-эффективная программа просто заставит Вас, с помощью ряда зарекомендовавших себя временем упражнений, добиться результатов в этой области.

• Руки и плечи
Эти ежедневные упражнения рассчитаны на каждую мышцу ваших рук и плеч.
Все для того, чтобы вы выглядели красиво, сексуально и были уверены в себе на все 100%.

• Бонус: Растяжка
Эту часть упражнений хорошо делать после тренировки или в конце длинного напряженного дня.
Доставьте себе удовольствие с помощью упражнений на растяжку мышц вашего тела, сделайте их более гибкими, расслабленными и здоровыми.

Информация о фильме:
Название: Самоучитель Фитнес
Жанр: Обучающее Видео
В ролях: Синди Уитмарш

Снято: Россия
Продолжительность: 00:52:48
Язык: Русский

Скриншоты:

Самоучитель Фитнеса (2010) DVDRip , картинка номер 1131837

Самоучитель Фитнеса (2010) DVDRip , картинка номер 1131838
Самоучитель Фитнеса (2010) DVDRip , картинка номер 1131839
Самоучитель Фитнеса (2010) DVDRip , картинка номер 1131840
Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XviD MPEG-4,640×480,25 000fps
Аудио: AC3 Dolby Digital.192Kbps,44.1Khz
Размер файла: 185,23 MB

http://letitbit.net/…/Fitness.rar.html (letitbit.net) переходов: 36

upload24.net СКАЧАТЬ бесплатно! (185.23 MB) >> (upload24.net) переходов: 6

http://depositfiles.com/…/7lsyk9r2f (depositfiles.com) переходов: 23


Post comment

Меню сайта

Архив

Популярное

Календарь новостей

August 2011
S M T W T F S
« Jul    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Tags

Полезные ссылки

Реклама

Реклама

fashion